Winterliche Arbeitskleidung: Was man bei Frost, Wind und Regen trägt
21 Oktober, 2026
Kurz gesagt Winterliche Arbeitskleidung eignet sich am besten im Dreischichtensystem: Eng anliegende Funktionsunterwäsche aus Synthetikfasern nimmt Schweiß nicht wie Baumwolle auf, Fleece oder ein Sweatshirt halten warm und die Jacke schützt vor Wind, Regen und Schnee. Baumwolle direkt auf der Haut speichert Feuchtigkeit und kühlt aus, daher sollte die Basisschicht aus Synthetikfasern bestehen. Mehrere dünnere Schichten bieten mehr Bewegungsfreiheit als eine dicke Jacke, da sich bei körperlicher Anstrengung überschüssige Wärme leichter abgeben lässt.
Gut ausgewählte winterliche Arbeitskleidung besteht nicht aus einer einzigen dicken Jacke, sondern aus mehreren Schichten, die gemeinsam über die gesamte Schicht hinweg Wärme und Trockenheit bewahren. Auf der Baustelle wechseln sich Arbeit und Stillstand ab, sodass der Körper mal schwitzt und mal schnell auskühlt. Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie mit JCB Workwear ein Set für Frost, Wind und Regen zusammenstellen.
Winterliche Arbeitskleidung und das Dreischichtensystem
Zwiebelschalenprinzip basiert auf drei Schichten, von denen jede eine andere Aufgabe hat. Diese Aufteilung wird auch von Outdoor-Ratgebern und der CIOP-Empfehlung für Kleidung für die Arbeit bei Kälte verwendet: Funktionsunterwäsche direkt auf der Haut, eine Wärmeschicht und eine Außenschicht. Erst zusammen bilden sie ein Set, das wärmt und gleichzeitig Feuchtigkeit entweichen lässt.
| Schicht | Aufgabe | Empfehlung | JCB Workwear |
|---|---|---|---|
| Basis | Liegt am Körper an, nimmt Schweiß nicht auf | Passgenaue Funktionsunterwäsche aus Synthetikfasern |  Funktionsunterwäsche, Set |
| Wärme | Hält die Körperwärme fest | Fleece, warmes Sweatshirt |
 Borg-Fleece 320 g/m²,  Sweatshirt mit Kapuze
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| Außen | Schützt vor Wind, Regen und Schnee | Wattierte Jacke, Softshelljacke, Membranjacke |
 Wattierte Jacke Padded,  Softshelljacke,  Regenjacke
|
Schichten funktionieren nur, wenn Feuchtigkeit von der Haut nach außen gelangen kann. Daher sollte die Außenschicht Wasserdampf durchlassen und die Basisschicht ihn nicht wie ein Schwamm aufnehmen. Ein zu warmes Set ist genauso ungünstig wie eines, das zu leicht ist, denn ein verschwitzter Körper kühlt schneller aus.
Basisschicht: Funktionsunterwäsche statt Baumwolle
Die Schicht direkt auf der Haut soll nicht wärmen, sondern Schweiß schnell ableiten. Polyester, Polyamid und deren Mischungen nehmen kein Wasser auf und trocknen schnell, sodass die Haut trocken bleibt. Die Unterwäsche sollte am Körper anliegen, denn nur dann nimmt sie die Feuchtigkeit von der Haut auf.
Baumwolle wirkt genau umgekehrt: Sie nimmt Schweiß auf, trocknet nur langsam und klebt im nassen Zustand an der Haut, wodurch diese auskühlt. Deshalb eignet sich ein normales Baumwoll-T-Shirt unter einem Sweatshirt im Sommer, kann aber auf der Baustelle im Winter dazu führen, dass man nach der ersten körperlichen Anstrengung friert. Die Funktionsunterwäsche von JCB Workwear wird als Set verkauft, sodass ein einziger Kauf Ober- und Unterteil der Basisschicht umfasst.
Funktionsunterwäsche, Set
Polyester-Elastan-Gewebe 220 g/m², figurbetonter Schnitt. Unisex-Ausführung, die unter der Arbeitskleidung nicht aufträgt, Größen S-2XL.
Funktionsunterwäsche ansehen
Wärmeschicht: Fleece oder Sweatshirt
Die Mittelschicht erzeugt keine Wärme, sondern hält sie fest, indem sie die Luft zwischen den Fasern einschließt. Fleece und synthetische Füllungen isolieren auch dann, wenn sie leicht feucht sind. Zwei dünnere Schichten bieten mehr Möglichkeiten als eine dicke, da sich bei schwererer Arbeit eine davon leicht ausziehen lässt.
Das JCB Workwear Borg-Fleece hat ein Gewicht von 320 g/m² und einen 1/4-Reißverschluss, mit dem sich die Belüftung schnell regulieren lässt. Sweatshirts mit Kapuze enthalten Baumwolle und eignen sich daher gut für trockene Kälte und als Schicht unter einer wattierten Jacke.
Bei der Arbeit im Freien ist auch ein Nackenschutz praktisch. Das JCB Workwear Horton Hoodie aus 320 g/m²-Gewebe verfügt über eine eingearbeitete Snood-Kapuze mit Kordelzug, die Nacken und Hals schützt, sowie Daumenlöcher in den Ärmelbündchen, damit die Ärmel beim Ausstrecken der Arme nicht hochrutschen.
Borg-Arbeitsfleece mit 1/4-Reißverschluss
100 % Polyester 320 g/m², Ellbogenverstärkungen, verstellbare Kordelzüge am Saum. Farben Schwarz, Marineblau und Olivgrün.
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Arbeits-Sweatshirt mit Kapuze
Polyester-Baumwoll-Mischung 270 g/m², gerippte Bündchen an Ärmeln und Saum. Farben Schwarz und Marineblau.
Sweatshirt ansehen
Winterjacke: wattiert, Softshell oder Regenjacke
Die Außenschicht entscheidet darüber, ob das Set mit dem Wetter zurechtkommt. JCB Workwear bietet drei Jackentypen für unterschiedliche Bedingungen: Frost, Wind und Niederschlag. Die Wahl hängt davon ab, was auf der jeweiligen Baustelle am meisten stört.
Wattierte Jacke für Frost
Die wattierte Arbeitsjacke ist an sich sowohl Wärme- als auch Außenschicht. Das Modell Padded hat eine Oberseite aus 85 g/m² Ripstop-Gewebe, eine weiche 160 g/m² Wattierung, eine dauerhafte wasserabweisende Ausrüstung und eine fest angenähte Kapuze. Darunter reichen Funktionsunterwäsche und ein dünnes Sweatshirt aus.
Softshell für Wind und trockene Kälte
Die Softshell-Arbeitsjacke ist elastisch und bietet guten Schutz vor Wind. Das Modell JCB Workwear hat eine windabweisende Oberseite aus Polyester mit Elasthan sowie ein Fleece-Futter. Verstellbare Klettverschlussbündchen und ein gerippter Saum begrenzen den Zustrom kalter Luft.
Membranjacke für Regen und nassen Schnee
Bei Regen reicht Softshell nicht mehr aus, und eine Arbeitsregenjacke mit Membran ist besser geeignet. Beide JCB Workwear Regenjacken verfügen über eine TPU-Membran und versiegelte Nähte, und das Fehlen eines Futters erleichtert das Anziehen über Fleece oder ein Sweatshirt. Die ultraleichte Version lässt sich in eine Tasche packen und kann bei Wetterumschwüngen im Auto bereitliegen.
Wattierte Jacke mit Kapuze Padded
Ripstop 85 g/m², Wattierung 160 g/m², dauerhafte wasserabweisende Ausrüstung, fest angenähte Kapuze. Farben Grauschwarz und Marineblau-Schwarz.
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Softshelljacke mit Fleece-Futter
Polyester mit Elasthan, seitliche Reißverschluss-Taschen, Klettverschlussbündchen, gerippter Saum. Für windige, kühle Tage.
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Wasserdichte Regenjacke
145 g/m² Gewebe mit TPU-Membran, versiegelte Nähte, wasserdichter Reißverschluss. Ohne Futter, zum Anziehen über weitere Schichten.
Regenjacke 145 g/m² ansehen
Ultraleichte Regenjacke
86 g/m² Gewebe mit TPU-Membran, versiegelte Nähte, in eine Tasche oder einen Rucksack packbar. Für plötzliche Wetterumschwünge.
Regenjacke 86 g/m² ansehenAlle Jackenmodelle sind Teil der Kollektion JCB Workwear Jacken.
Winterliche Arbeitshosen: Stretch mit Funktionsunterwäsche und Regenhose
Winterliche Arbeitshosen werden ebenfalls im Schichtensystem kombiniert. Unter der Hose wird der untere Teil der Funktionsunterwäsche getragen, und bei Regen darüber eine Regenhose. Mit einem solchen Set können dieselben Arbeitshosen das ganze Jahr über verwendet werden.
Regenhosen ohne Futter sind leicht und vergrößern das Set nicht nennenswert. Die Unlined-Version hat ein 145 g/m² Gewebe, während die leichte 86 g/m² Version in eine Tasche gepackt werden kann. Die leichte Version verfügt über elastische Beinabschlüsse, die das Eindringen von Wasser begrenzen, sowie einen wasserdichten Reißverschluss an den Beinabschlüssen zum Anziehen über Schuhe.
Die JCB Workwear 4-Way Stretch Hosen sind aus 210 g/m² Polyamid mit Elasthan gefertigt, das sich in vier Richtungen dehnt und beim Hocken oder Treppensteigen nicht einengt. Verstärkte Taschen und Beinabschlüsse haben den 100.000-Zyklen-Abriebtest bestanden (Heavy Duty). Cargo- und Jogger-Modelle verfügen über eine wasserabweisende Ausrüstung, die vor leichtem Regen und Spritzwasser schützt.
4-Way Stretch Cargo-Hose
Polyamid mit Elasthan 210 g/m², Cargotaschen und Knietaschen, Dreinähung, wasserabweisende Ausrüstung. Größen 46R-60R.
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4-Way Stretch Hose mit Werkzeugtaschen
92 % Nylon und 8 % Elasthan, 210 g/m², ausziehbare Werkzeugtaschen, D-Ring. Größen 46R-60R.
Hose mit Werkzeugtaschen ansehen
4-Way Stretch Jogginghose
92 % Nylon und 8 % Elasthan, 210 g/m², elastischer Bund und Bündchen an den Knöcheln, wasserabweisende Ausrüstung. Größen S-2XL.
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Unlined-Regenhose
Polyester 145 g/m² mit TPU-Membran, versiegelte Nähte, Reißverschlüsse an den Beinabschlüssen zum Anziehen über der Arbeitsschuhe. Größen S-2XL.
Regenhose ansehenAlle Hosenmodelle finden Sie in der Kollektion JCB Workwear-Hosen.
Die gesamte JCB Workwear-Linie, von Unterwäsche und Fleecejacken bis hin zu Jacken, Hosen und Schuhen, finden Sie auf einer Seite: JCB Workwear-Arbeitskleidung.
Sets für unterschiedliches Wetter: Frost, Wind und Regen mit Schnee
Die gleiche Garderobe eignet sich für den ganzen Winter, wenn man die Schichten an das Wetter des jeweiligen Tages anpasst. Die folgenden Sets sind Vorschläge, die auf dem Dreischichtprinzip und den Produktbeschreibungen von JCB Workwear basieren.
| Wetter | Oberteil | Unterteil |
|---|---|---|
| Trockener Frost |
Thermoaktive UnterwäscheKapuzenjackePadded-Wattierungjacke
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Thermoaktive Unterwäsche 4-Way Stretch Cargohosen
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| Kühle und Wind ohne Niederschlag |
Thermoaktive UnterwäscheBorg-FleecejackeSoftshell-Jacke
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Thermoaktive Unterwäsche Hosen mit Werkzeugtaschen
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| Regen, nasser Schnee |
Thermoaktive UnterwäscheBorg-FleecejackeRegenjacke 145 g/m²
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4-Way Stretch Cargohosen Darüber Unlined-Regenhose
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| Wechselhaftes Wetter, Pendelfahrten |
Thermoaktive UnterwäscheKapuzenjacke In der Tasche ultraleichte Jacke
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 Jogginghose In der Tasche leichte Regenhose
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In jedem Set bleibt die Basisschicht gleich, und nur das Oberteil ändert sich. Bei trockenem Frost ist die Isolierung am wichtigsten, bei Wind der Schutz vor Auskühlen und bei Regen die wasserdichte Schicht ganz oben. So reichen einige wenige Kleidungsstücke für die meisten Wintertage auf der Baustelle.
Zu einem warmen Set passen auch an die Bedingungen angepasste Arbeitsschuhe. Wie man die Bezeichnungen S1, S3 und S7 an Schuhen liest, erklärt der Ratgeber zu Arbeitsschuhklassen.
Wie man bei der Arbeit nicht überhitzt und nicht auskühlt
Der größte Fehler im Winter ist ein zu warmes Set für den Arbeitsbeginn. Bei körperlicher Anstrengung erwärmt sich der Körper schnell, Schweiß sammelt sich unter der Kleidung und während der Pause kühlt die nasse Kleidung aus. Einige einfache Gewohnheiten helfen, dies zu vermeiden.
- Beginnen Sie die Arbeit mit einem etwas kühleren Set, da die ersten Minuten der Anstrengung den Körper schnell aufwärmen.
- Wenn es zu warm wird, öffnen Sie den Reißverschluss der Fleecejacke oder ziehen Sie eine Schicht aus, bevor Sie anfangen zu schwitzen.
- Ziehen Sie die ausgezogene Schicht vor der Pause wieder an, da der Körper in Ruhe weniger Wärme erzeugt.
- Halten Sie eine Ersatz-Basisschicht für den zweiten Teil des Tages trocken in der Tasche.
Dasselbe Prinzip erklärt, warum zwei dünnere Schichten bequemer sind als eine sehr dicke Jacke. Jede davon kann einzeln ausgezogen oder angezogen werden, um das Set an das Arbeitstempo anzupassen.
Häufig gestellte Fragen
Was zieht man im Winter unter die Arbeitshose?
Unter der Arbeitshose eignet sich am besten der untere Teil der Thermo-Unterwäsche aus Synthetik, der am Körper anliegt und den Schweiß nicht aufnimmt. Die JCB Workwear-Unterwäsche wird als Set verkauft: Ober- und Unterteil.
Fleece oder Softshell für die Baustelle?
Das sind zwei verschiedene Schichten: Fleece hält die Wärme, während Softshell vor Wind und leichtem Niederschlag schützt. An kühlen, windigen Tagen eignet sich Fleece am besten unter einer Softshell-Jacke.
Ist ein Baumwoll-T-Shirt unter der Arbeitskleidung im Winter geeignet?
Als Schicht direkt auf der Haut nicht, da Baumwolle Schweiß aufnimmt, lange trocknet und den Körper auskühlt. Im Winter eignet sich Thermo-Unterwäsche aus Polyester oder Polyamid besser für den direkten Hautkontakt.
Welche Arbeitsjacke eignet sich für Frost?
Bei trockenem Frost eignet sich eine Wattierungjacke, wie die JCB Workwear Padded mit weicher 160 g/m² Wattierung und fester Kapuze. Darunter reichen Thermo-Unterwäsche und ein Pullover oder Fleece.
Schützt Softshell vor Regen?
Softshell schützt vor Wind und leichtem Niederschlag. Bei längerem Regen oder nassem Schnee eignet sich eine Jacke mit Membran besser, wie die JCB Workwear-Regenjacke mit TPU-Membran.
Wie zieht man Regenhosen über Arbeitsschuhe?
Die JCB Workwear-Regenhosen haben wasserdichte Reißverschlüsse an den Beinabschlüssen. Dadurch lassen sie sich über die Arbeitshosen ziehen, ohne die Schuhe ausziehen zu müssen.
Wie wählt man die Kleidungsgröße beim Zwiebellook?
Thermo-Unterwäsche sollte am Körper anliegen, daher wählt man ihre normale Größe. Die JCB Workwear-Regenjacken haben kein Futter, sodass sie sich leicht über Fleece oder einen Pullover ziehen lassen.
Warum friere ich nach der Pause, obwohl es bei der Arbeit warm war?
Während der Arbeit schwitzt der Körper, und in der Pause erzeugt er weniger Wärme, sodass die feuchte Kleidung auskühlt. Eine Basisschicht aus Synthetik, das Ausziehen einer Schicht bei Anstrengung und das erneute Anziehen vor der Pause helfen.
